আজ থেকে শুরু হামের প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণে বিশেষ টিকাদান কর্মসূচি। এ কর্মসূচির আওতায় হামের টিকা পাবে ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস বয়সী শিশুরা। আগে টিকা...
আজ থেকে শুরু হামের প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণে বিশেষ টিকাদান কর্মসূচি। এ কর্মসূচির আওতায় হামের টিকা পাবে ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস বয়সী শিশুরা। আগে টিকা নেওয়া...
শরীরচর্চা করেন এমন অনেকেই বলে থাকেন প্রতিদিন কাঁচা ডিম খাওয়া নাকি ভালো। অনেকে খেয়েও থাকেন। ডিম এমনিতেই সুষম খাদ্য। একটি ডিম থেকে প্রায় ৬ গ্রাম...
প্রান্তিক জনগোষ্ঠীকে স্বাস্থ্য সেবা দিয়ে আসা পাবলিক হেলথ ইনফরমেটিক্স ফাউন্ডেশনের (পিএইচআইএফ) বার্ষিক সাধারণ সভা (এজিএম) অনুষ্ঠিত হয়েছে। শনিবার (১৭ জানুয়ারি) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়,...
আমরা অনেকেই অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকি অথবা সারাদিন কাজ করার পর রাত করে বাড়ি ফিরি। ফলে প্রায়শই রাত ৮টার পরে রাতের খাবার খাই। কিন্তু...
সবজি হিসেবে পরিচিত হলেও মাশরুম হলো এক ধরণের ছত্রাক। এক অর্থে, মাশরুম হলো একটি উদ্ভিদের ফলের মতো। বীজ উৎপাদনের পরিবর্তে, মাশরুম ছত্রাক লক্ষ লক্ষ মাইক্রোস্কোপিক...
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর হালকা গরম পানি পান করা স্বাস্থ্য রক্ষার একটি প্রাচীন ও অত্যন্ত কার্যকর অভ্যাস। এটি শরীরের ভেতরের নানা প্রক্রিয়া সচল রাখে...
ওজনের উপর নির্ভর করবে দিনে ঠিক কতটা পরিমাণ পানি খাবেন। যার ওজন ৮০ কেজি তাকে ৬০ কেজি ওজনের কোনো ব্যক্তির চেয়ে বেশি পানি খেতে হবে।...
